В статье автор рассказывает о том, как он решил проблему с недостатком энергии, выкинув много привычек и начав заниматься йогой. Он дает советы по тому, какие позы помогают подзарядиться энергией и какие привычки следует избегать, чтобы не разбрасываться энергией.